
Nach all den schrecklichen Nachrichten mußte ich mich einfach ablenken und Kraft schöpfen. Das kann ich am besten im Wald und in der Natur. Für mich gibt es nichts Schöneres, als die klare Waldluft einzuatmen.
Kritisch. Unabhängig. Aktuell
Nach all den schrecklichen Nachrichten mußte ich mich einfach ablenken und Kraft schöpfen. Das kann ich am besten im Wald und in der Natur. Für mich gibt es nichts Schöneres, als die klare Waldluft einzuatmen.
Während meiner Spaziergänge sowohl durch die Stadt wie auch durch den Wald nehme ich mir die Zeit und beobachte die „kleinen Wunder der Natur“.
Mit Achtsamkeit als Lifestyle könnten viele Stressmomente im Leben abgemildert werden. Statt von einem Termin zu anderen zu hetzen, sollte man sich zwischendurch eine Pause gönnen, auch wenn sie noch so kurz ist. So einen Miniauszeit könnte aus einem Spaziergang bestehen. Konzentrieren Sie sich beim Laufen bewusst auf die kleinen Schönheiten, die Sie am Rande des Weges sehen.
Ich mache gerne schöne Spaziergänge. Auf Wiesen und in Wäldern finde ich genügend Inspiration für meine Zeichnungen und Objekte.